Band 1 – Narzissmus durchschauen & entkommen | Arbeitsbuch (PDF)

Übertrage in 16 Kapiteln, was du gelesen hast, auf deine eigene Situation – mit Selbstchecks, Reflexionsfragen und Übungen.

Arbeitsbuch (PDF zum Ausfüllen, 61 Seiten, DIN A4) · sofort nach dem Kauf als Download · am Computer oder Tablet ausfüllbar oder zum Ausdrucken

Arbeitsbuch zu Band 1 der Narzissmus-Analyse-Reihe · Narzissmus durchschauen & entkommen · Sanja Panea

Für dich, wenn …

• du Band 1 liest oder gelesen hast und das Gelesene auf dein eigenes Leben übertragen willst

• du beim Schreiben klarer wirst als beim Nachdenken

• du deine Gedanken an einem Ort sammeln willst, den nur du siehst

Das steckt drin

• Zu jedem der 16 Kapitel: Kerngedanke, Selbstcheck zum Ankreuzen, Fallbeispiel und Platz für deine eigene Szene

• Die Reflexionsfragen aus dem Buch mit Raum zum Schreiben

• Eine Übung pro Kapitel, die das Thema auf deine Situation überträgt

• Einstieg „Fünf Stufen der Veränderung“, Standortbestimmung am Anfang und Rückblick am Ende

• Eine Zeitlinie zum Eintragen und das Glossar zum Nachschlagen

So nutzt du es

• Öffne das PDF mit einem PDF-Programm und schreibe direkt in die Felder – oder drucke es aus und fülle es mit der Hand aus

• Lies zuerst das Kapitel im Buch, dann nimm dir die Seiten dazu vor

• Kein Versand, keine Post – niemand sieht, was du bestellt hast

Das Buch dazu

• Band 1 – Narzissmus durchschauen & entkommen | E-Book – 12,99 €

• Band 1 – Narzissmus durchschauen & entkommen | Hardcover – 27,99 €

Das Arbeitsbuch ergänzt das Buch und ersetzt es nicht.

Dieses Arbeitsbuch ersetzt keine Therapie. In einer akuten Krise erreichst du die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0 111, bei Gewalt in Beziehungen das Hilfetelefon 116 016, im Notfall die 112.